دليل الأم · العناية والأمان
صبغة الشعر للحامل وشروط استخدامها بأمان خلال شهور الحمل
دليلكِ الطبي الواضح لاستخدام صبغات الشعر الدائمة وشبه الدائمة خلال الحمل مع خطوات تقليل امتصاص المواد الكيميائية عبر فروة الرأس.
صبغة الشعر للحامل ودرجة أمانها طبياً
تُعد صبغة الشعر للحامل آمنة للاستخدام في معظم الحالات عند اتباع خطوات الحماية الأساسية. وفقاً لهيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، فإن المواد الكيميائية الموجودة في الصبغات الدائمة وشبه الدائمة ليست سامة بدرجة عالية، ويمتص الجلد كمية ضئيلة جداً منها لا يتوقع أن تصل إلى الجنين أو تؤذيه.
تحتاجين فقط إلى معرفة أن الجرعات الكيميائية التي قد تسبب ضرراً للجنين هي جرعات عالية جداً، وهي أكبر بكثير مما تتعرضين له عند صبغ شعركِ بالطريقة المعتادة في المنزل أو في صالون التجميل.
أعدّ فريق نواة هذا الدليل بالاعتماد على إرشادات هيئة الخدمات الصحية البريطانية دون مراجعة من طبيب، ليمنحكِ المعلومات الموثوقة التي تناقشينها مع طبيبكِ المتابع.
المصدر: NHS
متى يمكن استعمال صبغة الشعر للحامل والشهور الأولى
يُفضل تأجيل استخدام صبغة الشعر للحامل في الشهور الاولى حتى ينتهي الأسبوع ١٢ من الحمل. وفقاً لهيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، يختار الكثير من الأمهات الانتظار إلى ما بعد الأسابيع ١٢ الأولى كإجراء احترازي، لأن هذه الفترة تشهد التكوين الأساسي لأعضاء الجنين ويكون فيها احتمالات التأثر بأي مواد خارجية أعلى نظرياً.
إذا كنتِ قد صبغتِ شعركِ في الشهر الأول أو الثاني أو الثالث قبل أن تعرفي بخبر حملكِ، فلا داعي للقلق. تشير هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) إلى أن الامتصاص الجلدي للصبغة ضعيف جداً، ولا يمثل خطراً يستدعي الخوف على سلامة جنينكِ.
ابتداءً من الشهر الرابع وحتى الشهر التاسع، يمكنكِ صبغ شعركِ براحة أكبر مع الالتزام بشروط التهوية وتقليل وقت بقاء الصبغة على فروة رأسكِ.
المصدر: NHS
شروط استخدام صبغة الشعر للحامل في المنزل أو الصالون
تعتمد شروط استخدام صبغة الشعر للحامل بأمان على تقليل ملامسة الصبغة لجلد فروة الرأس ومنع استنشاق الأبخرة المتصاعدة. وفقاً لهيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، يمكنكِ خفض تعرض جسمكِ للمواد الكيميائية إلى أدنى حد عبر تطبيق خطوات عملية بسيطة أثناء التلوين.
إذا قررتِ صبغ شعركِ في المنزل أو ذهبتِ إلى مصفف الشعر في الشهر الخامس أو السادس أو الشهور الأخيرة، احرصي على تطبيق القائمة التالية خطوة بخطوة.
- ارتدي القفازات المخصصة طوال فترة خلط الصبغة وتوزيعها على الشعر لحماية جلد يديكِ من الامتصاص المباشر.
- اتركي الصبغة على شعركِ لأقصر مدة زمنية محددة في نشرة الاستخدام، ولا تتجاوزي الوقت المكتوب أبداً.
- افتحي النوافذ أو شغّلي المروحة لتعملي في غرفة جيدة التهوية، مما يمنع استنشاق روائح وأبخرة الصبغة التي قد تسبب لكِ الغثيان أو الصداع.
- تجنبي وضع الصبغة مباشرة على فروة الرأس قدر الإمكان، وركّزي التوزيع على خصلات الشعر نفسها.
- اغسلي فروة رأسكِ وشعركِ بالماء الفاتر جيداً فور انتهاء المدة للتخلص من أي بقايا كيميائية عالقة على الجلد.
المصدر: NHS
صبغة الشعر للحامل بدون أمونيا وخصلات الهايلايت والبدائل
يُعد تلوين خصلات الشعر (الهايلايت) والصبغات النباتية النقية أكثر الخيارات أماناً لأن الصبغة لا تلامس فروة الرأس مباشرة. وفقاً لهيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، فإن المواد الكيميائية في خصلات الهايلايت يمتصها الشعر نفسه ولا يمتصها الجلد أو مجرى الدم، لأن الصبغة توضع بعيداً عن الجذور وتُغلف برقائق القصدير.
تفضل أمهات كثيرات البحث عن صبغة الشعر للحامل بدون أمونيا لتجنب الرائحة النفاذة التي تزيد من غثيان الحمل، كما تُعد الصبغات النباتية شبه الدائمة مثل الحناء النقية بديلاً آمناً تماماً بشرط التأكد من خلوها من أي إضافات كيميائية أو معادن ثقيلة (مثل الحناء السوداء التي قد تحتوي على مادة PPD المهيجة).
يوضح الجدول التالي الفرق بين أنواع صبغات الشعر لتختاري منها ما يناسب مرحلة حملكِ الحالية.
| نوع التلوين | ملامسة فروة الرأس | التوصية خلال الحمل (وفقاً لـ NHS) |
|---|---|---|
| خصلات الهايلايت (Highlights) | لا تلامس الفروة (يمتصها الشعر فقط) | الخيار الأقل امتصاصاً لأن المادة لا تصل إلى الجلد أو الدم |
| الصبغات النباتية النقية (مثل الحناء الطبيعية) | تلامس الفروة بمكونات طبيعية | بديل آمن مع التأكد من نقاء المكونات وخلوها من المواد الكيميائية |
| الصبغة الدائمة وشبه الدائمة (كامل الرأس) | تلامس فروة الرأس | آمنة بامتصاص ضئيل جداً؛ يُفضل تأجيلها لبعد الأسبوع ١٢ مع التهوية والقفازات |
المصدر: NHS
ماذا تسبب صبغة الشعر للحامل وكيف تحمين جلدكِ من الحساسية
تزيد تغيرات الحمل من حساسية جلدكِ تجاه المواد الكيميائية حتى لو كنتِ تستخدمين النوع نفسه قبل الحمل دون مشاكل. الاختبار الجلدي المسبق (Patch test) هو وضع نقطة صغيرة من الصبغة على مساحة محدودة من الجلد لمراقبة أي احمرار أو حكة قبل صبغ الشعر بالكامل.
وفقاً لهيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، يجب عليكِ دائماً إجراء اختبار الحساسية على الجلد قبل صبغ شعركِ، حتى إذا كنتِ تستخدمين العلامة التجارية نفسها التي اعتدتِ عليها طوال السنوات الماضية.
توصي هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) في إرشادات الحساسية من صبغات الشعر بوضع مسحة صغيرة من محلول الصبغة خلف الأذن أو على الجزء الداخلي من المرفق وتركها تجف، ثم الانتظار لمدة ٤٨ ساعة للتأكد من عدم ظهور أي تهيج جلدي قبل وضع الصبغة على شعركِ.
إلى جانب حساسية الجلد، قد تلاحظين أن طبيعة شعركِ نفسه قد تغيرت بسبب هرمونات الحمل. تشير هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) إلى أن شعر الحامل قد يتفاعل مع الصبغة أو منتجات فرد وتجعيد الشعر بطريقة مختلفة عن المعتاد، فيمتص اللون بدرجة أغمق أو أفتح أو يصبح أكثر جفافاً.
الشائع والمتوقع
- ارتدي القفازات المخصصة طوال فترة خلط الصبغة وتوزيعها على الشعر لحماية جلد يديكِ من الامتصاص المباشر.
- اتركي الصبغة على شعركِ لأقصر مدة زمنية محددة في نشرة الاستخدام، ولا تتجاوزي الوقت المكتوب أبداً.
- افتحي النوافذ أو شغّلي المروحة لتعملي في غرفة جيدة التهوية، مما يمنع استنشاق روائح وأبخرة الصبغة التي قد تسبب لكِ الغثيان أو الصداع.
- تجنبي وضع الصبغة مباشرة على فروة الرأس قدر الإمكان، وركّزي التوزيع على خصلات الشعر نفسها.
- اغسلي فروة رأسكِ وشعركِ بالماء الفاتر جيداً فور انتهاء المدة للتخلص من أي بقايا كيميائية عالقة على الجلد.
متى تتصلين بالطبيب فوراً
توقفي عن وضع الصبغة فوراً واغسلي شعركِ بالماء الفاتر واطلبي الرعاية الطبية إذا لاحظتِ أياً من علامات التحسس التالية (وفقاً لإرشادات هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS):
- حكة شديدة أو شعور بالحرقة واللسع في فروة الرأس أو الوجه أو الرقبة أثناء وضع الصبغة أو بعدها.
- احمرار ملحوظ أو طفح جلدي متورم يظهر حول خط الشعر أو الأذنين أو الجفون.
- تورم في الوجه أو الشفتين أو صعوبة في التنفس أو البلع، وهي علامات تستدعي التوجه للطوارئ فوراً.
- ظهور أي احمرار أو بثور في مكان اختبار الحساسية خلال ٤٨ ساعة من تجربته؛ وفي هذه الحالة لا تستخدمي الصبغة نهائياً.
اسألي نوال أو سجلي ملاحظاتكِ لطبيبكِ في نواة
إذا كنتِ في حيرة حول توقيت صبغ شعركِ حسب أسبوع حملكِ الحالي أو رغبتِ في متابعة تغيرات بشرتكِ وشعركِ، افتحي تطبيق نواة وتحدثي مع «نوال» المساعدة الذكية التي تجيب عن تساؤلات الحمل بالعربية، أو دوني أي تهيج جلدي في «سجل الأعراض» لتراجعيه مع طبيبكِ في الزيارة القادمة.
حمّلي نواةأسئلة شائعة
هل صبغة الشعر للحامل مضر على الجنين؟
وفقاً لهيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، لا تُعد صبغة الشعر مضرة للجنين عند استخدامها بالطريقة الصحيحة. الكمية التي يمتصها الجلد من المواد الكيميائية الموجودة في الصبغات الدائمة وشبه الدائمة ضئيلة جداً، ولا يُتوقع أن تسبب أي أذى للجنين.
هل مسموح صبغة الشعر للحامل في الشهور الأولى؟
تشير هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) إلى أن معظم الأمهات يفضلن الانتظار حتى انتهاء الأسابيع ١٢ الأولى من الحمل قبل صبغ الشعر كإجراء وقائي، لأن الثلث الأول هو مرحلة تكوّن أعضاء الجنين. ومع ذلك، إذا صبغتِ شعركِ في الشهر الأول أو الثاني أو الثالث، فاحتمال الضرر يظل منخفضاً جداً.
هل صبغة الشعر امنه للحامل في الشهر الرابع والخامس والسادس؟
نعم، يُعد الثلث الثاني من الحمل (الأشهر الرابع والخامس والسادس) الوقت الأنسب لصبغ الشعر لأن مرحلة التكوين الأساسي لأعضاء الجنين في أول ١٢ أسبوعاً تكون قد اكتملت. احرصي فقط على ارتداء القفازات، وتهوية المكان جيداً، وإجراء اختبار الحساسية قبل ٤٨ ساعة.
ما حكم صبغة الشعر للحامل في الشهر السابع والثامن والتاسع طبياً؟
استخدام صبغة الشعر في الثلث الأخير (الأشهر السابع والثامن والتاسع) آمن طبياً وفق إرشادات هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) مع التزام شروط الأمان. انتبهي فقط إلى أن الجلوس لفترات طويلة في صالون التجميل أو استنشاق الروائح القوية في الشهر الثامن والتاسع قد يسبب لكِ الدوار أو ضيق التنفس، لذا اختاري مكاناً واسعاً وجيد التهوية.
هل صبغة الشعر للحامل بدون أمونيا أفضل من الصبغة العادية؟
تتميز الصبغات الخالية من الأمونيا بأنها أقل رائحة وألطف على فروة الرأس، مما يقلل من الغثيان وتهيج الجهاز التنفسي أثناء الحمل. لكنها تظل تحتوي على مواد كيميائية ملونة أخرى، لذا تنطبق عليها نفس إرشادات هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) من حيث الانتظار لبعد الأسبوع ١٢ وإجراء اختبار الحساسية.
هل تؤثر الصبغة على الشعر أثناء الرضاعة الطبيعية بعد الولادة؟
وفقاً لهيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، يُعد استخدام صبغات الشعر آمناً تماماً أثناء فترة الرضاعة الطبيعية. الكمية الضئيلة جداً من المواد الكيميائية التي قد تمتصها فروة الرأس لا تدخل إلى حليب الأم بكميات يمكن أن تضر رضيعكِ.
المصادر
- هل صبغ الشعر آمن أثناء الحمل؟ - بداية حياة صحية - هيئة الخدمات الصحية البريطانيةNHS · اطُّلع عليه في 2026-10-31
- تفاعلات الحساسية تجاه صبغات الشعر وكيفية إجراء اختبار الحساسيةNHS · اطُّلع عليه في 2026-10-28
هذا الدليل معلومات عامة وليس استشارة طبية. لا يغني عن الطبيب، ولا يعرف شيئاً عن حالة حملكِ تحديداً. إذا شعرتِ أن هناك ما ليس على ما يُرام، تواصلي مع طبيبكِ بدل انتظار الموعد التالي.