الشهر الرابع · الأسابيع ١٣–١٦
الشهر الرابع من الحمل: الأسابيع ١٣ إلى ١٦
كثيرات يصفن الثلث الثاني بأنه الجزء الذي استمتعن به فعلاً من الحمل. الغثيان يخفّ عادةً، والإرهاق ينحسر، وقد تشعرين لأول مرة منذ شهور أنكِ عدتِ إلى نفسكِ.
أعراض الحمل في الشهر الرابع
هذا الشهر يعطي عادةً أكثر ممّا يأخذ. وما يتغيّر غالباً:
- انحسار الغثيان، وغالباً بشكل ملحوظ
- عودة الطاقة
- بداية ظهور بطن صغير
- ألم قصير وحادّ أسفل جهة واحدة عند الحركة المفاجئة
- انسداد الأنف، أو نزف اللثة عند التنظيف
- بقع داكنة في البشرة، أو خط أسفل البطن
- عودة الشهية، وأحياناً بقوة
الألم القصير في جهة واحدة هو غالباً ألم الرباط المستدير، أي تمدّد العضلات التي تحمل الرحم مع كبره. ويزول خلال ثوانٍ. أما الألم الشديد أو المستمر أو المصحوب بنزيف فأمر آخر، وهو في القائمة أدناه.
تطور الجنين في الشهر الرابع
بين الأسبوعين الحادي عشر والرابع عشر تنغلق الجفون، و«لن تُفتح مجدداً حتى الأسبوع الثامن والعشرين تقريباً». وبين الأسبوعين الخامس عشر والثامن عشر «ينمو شعر ناعم يُسمّى الزغب على رأس الجنين».
الجنين يتحرك كثيراً الآن. وغالباً لن تشعري بذلك بعد، لأن المساحة ما زالت تسمح له بالحركة دون أن يلامس ما تشعرين به.
متى تشعرين بحركة الجنين
تحدّد هيئة الخدمات الصحية البريطانية الفترة بمرونة: «من المفترض أن تبدئي بالشعور بحركة جنينكِ بين الأسبوع السادس عشر والرابع والعشرين». هذه فترة تمتدّ ثمانية أسابيع، وكلها طبيعية.
في الحمل الأول يكون ذلك متأخراً عادةً. والحركات الأولى تشبه فقاعات أو رفرفة أو ارتعاش عضلة، ويسهل الخلط بينها وبين الهضم. وعدم الشعور بشيء في الأسبوع السادس عشر لا يعني شيئاً إطلاقاً.
المصدر: NHS
الشائع والمتوقع
- انحسار الغثيان، وغالباً بشكل ملحوظ
- عودة الطاقة
- بداية ظهور بطن صغير
- ألم قصير وحادّ أسفل جهة واحدة عند الحركة المفاجئة
- انسداد الأنف، أو نزف اللثة عند التنظيف
- بقع داكنة في البشرة، أو خط أسفل البطن
- عودة الشهية، وأحياناً بقوة
متى تتصلين بالطبيب فوراً
تواصلي مع طبيب بدل انتظار موعدكِ التالي إذا حدث أيٌّ ممّا يلي.
- نزيف مهبلي
- ألم شديد أو مستمر في البطن
- تسرّب سائل من المهبل
- ارتفاع في الحرارة، أو ألم عند التبوّل
- صداع شديد، أو تغيّر في الرؤية
- تورّم مفاجئ في الوجه أو اليدين
الشهور الجميلة هي التي تستحقّ أن تُكتب
تمنحكِ نواة مفكّرة تشاركينها معه، ومحتوى أسبوعياً مكتوباً لكما معاً، وواجهة للأب تُظهر الأسبوع نفسه من جهته. بالعربية والإنجليزية، مجاناً.
حمّلي نواة من جوجل بلايأسئلة شائعة
متى يظهر البطن؟
غالباً خلال هذا الشهر أو الذي يليه، ومتأخراً أكثر في الحمل الأول. الطول والبنية وموضع الرحم كلها تغيّر الإجابة. وهو ليس مقياساً لنمو الجنين.
شعرتُ بألم حادّ في جانبي. هل هذا طبيعي؟
إذا كان قصيراً وجاء مع حركة مفاجئة، فالأرجح أنه تمدّد الأربطة الحاملة للرحم. أما إذا كان شديداً أو استمرّ أو صاحبه نزيف أو حرارة، فاتصلي بطبيبكِ.
هل أبدأ بعدّ الحركات الآن؟
لا. معظم النساء لا يشعرن بحركة منتظمة في هذا الوقت المبكر، والهيئة البريطانية تقول إنكِ لا تحتاجين إلى العدّ أصلاً. المهم لاحقاً هو معرفة النمط المعتاد لجنينكِ، لا رقم معيّن.
المصادر
- تطوّر الجنينMedlinePlus, U.S. National Library of Medicine · اطُّلع عليه في 2026-08-21
- حركة الجنينNHS · اطُّلع عليه في 2026-08-21
هذا الدليل معلومات عامة وليس استشارة طبية. لا يغني عن الطبيب، ولا يعرف شيئاً عن حالة حملكِ تحديداً. إذا شعرتِ أن هناك ما ليس على ما يُرام، تواصلي مع طبيبكِ بدل انتظار الموعد التالي.