أدوات الحمل
مؤقت الطلق
القاعدة الشائعة للطلق الفعلي هي "٥-١-١": تقلّصات كل ٥ دقائق، تستمر دقيقة واحدة، لمدة ساعة كاملة على الأقل. يتابع هذا المؤقت الرقمين تلقائياً وينبهك عند مطابقة النمط — تأكدي دائماً مع طبيبتك أو القابلة بدل الاعتماد على هذه الأداة وحدها.
تابعي أكثر من مجرد رقم
تطبيق نواة يحفظ كل هذا تلقائياً — الأسبوع، الوزن، الحركات، والتقلّصات — في مكان واحد.
حمّلي التطبيقالمصادر
- مراحل المخاض والولادةTexas Health · اطُّلع عليه في 2026-09-15
هذا الدليل معلومات عامة وليس استشارة طبية. لا يغني عن الطبيب، ولا يعرف شيئاً عن حالة حملكِ تحديداً. إذا شعرتِ أن هناك ما ليس على ما يُرام، تواصلي مع طبيبكِ بدل انتظار الموعد التالي.