الشهر الثامن · الأسابيع ٢٩–٣٢
الشهر الثامن من الحمل: الأسابيع ٢٩ إلى ٣٢
الجنين الآن ينمو أكثر ممّا يتكوّن. ومهمّتكِ هذا الشهر أن تعرفي كيف تبدو الولادة المبكرة، فإن حدثت تتعرّفي عليها بدل أن تقنعي نفسكِ بأنها لا شيء.
أعراض الحمل في الشهر الثامن
ما تتعامل معه معظم النساء الآن:
- تقلّصات تدريبية أكثر وضوحاً
- ضيق نفس مع ضغط البطن إلى أعلى
- حرقة معدة لا ينفع معها شيء
- ألم في الحوض والوركين، خاصةً عند التقلّب في السرير
- الحاجة المتكررة للحمّام من جديد
- تورّم يزداد مع المساء
- صعوبة النوم في أي وضعية
علامات الولادة المبكرة
تعريف الهيئة البريطانية بسيط: «الولادة المبكرة هي التي تحدث قبل الأسبوع السابع والثلاثين». وأنتِ داخل هذه الفترة طوال هذا الشهر والذي يليه.
اتصلي بالقابلة أو قسم الولادة إذا كنتِ قبل الأسبوع السابع والثلاثين وشعرتِ بتقلّصات أو تشنّجات منتظمة، أو آلام تشبه الدورة، أو اندفاع أو تسرّب سائل من المهبل، أو ألم ظهر غير معتاد بالنسبة لكِ.
وتضيف الهيئة عبارة تستحقّ أن تُؤخذ حرفياً: «يمكنكِ أيضاً الاتصال بالقابلة أو قسم الولادة إن كنتِ غير متأكدة أو قلقة من أي شيء». عدم اليقين سبب كافٍ. ولستِ مضطرة لأن تستحقّي الاتصال.
المصدر: NHS
تطور الجنين في الشهر الثامن
بين الأسبوعين الحادي والثلاثين والرابع والثلاثين «يحدث تنفّس إيقاعي، لكن رئتي الجنين لم تنضجا تماماً». فهو يتدرّب على حركة لن يستخدمها فعلياً حتى الولادة.
ومعظم ما يحدث الآن هو زيادة الوزن. ولهذا أيضاً تكون الأسابيع الأخيرة بهذه الأهمية، ولهذا يحتاج المولود الآن عادةً إلى مساعدة على التنفّس لا يحتاجها المولود في موعده.
الشائع والمتوقع
- تقلّصات تدريبية أكثر وضوحاً
- ضيق نفس مع ضغط البطن إلى أعلى
- حرقة معدة لا ينفع معها شيء
- ألم في الحوض والوركين، خاصةً عند التقلّب في السرير
- الحاجة المتكررة للحمّام من جديد
- تورّم يزداد مع المساء
- صعوبة النوم في أي وضعية
متى تتصلين بالطبيب فوراً
اتصلي بقسم الولادة إذا حدث أيٌّ ممّا يلي. وقبل الأسبوع ٣٧، لا تنتظري لترَي إن كان سيهدأ.
- حركة جنينكِ أقلّ من المعتاد، أو لم تعودي تشعرين بها، أو تغيّر نمطها المعتاد. اتصلي فوراً في أي ساعة، ولا تنتظري لترَي إن كانت ستتحسّن.
- تقلّصات أو تشنّجات منتظمة
- آلام تشبه الدورة
- اندفاع أو تسرّب سائل من المهبل
- ألم ظهر غير معتاد بالنسبة لكِ
- نزيف مهبلي
- صداع شديد، أو تشوّش رؤية، أو تورّم مفاجئ
جهّزيها مرة واحدة، بهدوء، معه
قائمة حقيبة المستشفى في نواة مقسّمة ثلاثة أقسام: لكِ، وللطفل، وله، فيصبح التجهيز مهمة مشتركة بدل بند إضافي على قائمتكِ. ومؤقّت التقلّصات جاهز حين تتوقف عن كونها تدريبية. بالعربية والإنجليزية، مجاناً.
حمّلي نواة من جوجل بلايأسئلة شائعة
كيف أفرّق بين التقلّصات التدريبية والحقيقية؟
التقلّصات التدريبية غير منتظمة، ولا تتقارب ولا تقوى، وتخفّ غالباً إذا تحرّكتِ أو غيّرتِ وضعيتكِ. أما الحقيقية فتصبح أطول وأقوى وأكثر تكراراً. وقبل الأسبوع ٣٧، أي شيء منتظم يستحقّ اتصالاً لا تجربة.
متى تكون حقيبة المستشفى جاهزة؟
هذا الشهر. لا لأن الولادة مرجّحة الآن، بل لأن حقيبة تُجهَّز بهدوء في الأسبوع الثلاثين أفضل من حقيبة تُجهَّز على عجل في الأسبوع الرابع والثلاثين، ولأنها تُسقط قراراً واحداً من يوم سيكون مليئاً بالقرارات.
أشعر أن الجنين دائماً في أضلاعي.
شائع في هذه المرحلة، وسببه غالباً وضعية الجنين. ويتغيّر عادةً حين ينقلب رأسه إلى أسفل لاحقاً. اذكريه في موعدكِ التالي، لكنه وحده ليس علامة تحذير.
المصادر
- الولادة المبكرةNHS · اطُّلع عليه في 2026-08-21
- تطوّر الجنينMedlinePlus, U.S. National Library of Medicine · اطُّلع عليه في 2026-08-21
- حركة الجنينNHS · اطُّلع عليه في 2026-08-21
هذا الدليل معلومات عامة وليس استشارة طبية. لا يغني عن الطبيب، ولا يعرف شيئاً عن حالة حملكِ تحديداً. إذا شعرتِ أن هناك ما ليس على ما يُرام، تواصلي مع طبيبكِ بدل انتظار الموعد التالي.